DEPOIMENTOS

Wanessa Lisboa

Cheguei ao studio em Fev 2017, usando cinta para sustentação e com muitas dores na coluna. O começo foi dificl, quantas vezes cheguei com dor e desanimada, mas sempre fui recebida por profissionais que, dedicados e com plano especifico pora mim, me faziam sair da aula melhor. Posso dizer que descobri no pilates uma grande paixão, a pessoa sedentaria que era ja não existe mais, hoje me sinto mais feliz, disposta, ativa e saudavel. A postura mudou, o corpo mudou, a saude mudou!

Gratidão a toda equipe do Studio.

Sersi Bardari

Tenho 64 anos e pratico Pilates ha dois anos, posso garantir por experiencia própria que é uma pratica eficaz que trabalha o corpo de formas diferentes. Desde que comecei a Praticar Pilates percebo uma mudança no corpo para melhor, correção da minha postura, fortalecimento da musculatura e hoje tenho maior disposição para enfrentar as questões do dia dia e maior alegria do ponto de vista psíquico. Super Recomendo para quem ainda não a pratica.

Adriana Matos

Cheguei no studio com muita dor na lombar , andava com dificuldade, os remédios e fisioterapia não estavam me ajudando.Como estava tentando tudo que me aconselhavam , decidi experimentar o Pilates Clinico.Gostei da Patrícia logo de cara , senti muita confiança nela , desde a maneira que analisou os meus exames , me explicou tudo e todo o cuidado e preocupação comigo durante as aulas.Me apaixonei pelo Pilates , nem percebi que já se passou quase 1 ano e estou me sentindo melhor a cada dia , sem doresFeliz por voltar à fazer coisas simples do dia a dia”

 

QUEM SOMOS

 O Studio Patrícia Marques - Saúde e Bem-Estar, inaugurado em 26 de janeiro de 2016, surgiu da vontade de sua proprietária, a fisioterapeuta Patrícia Marques, em proporcionar uma experiência diferenciada aos clientes. 

 A proposta sempre foi trabalhar a reabilitação ortopédica, por meio da Fisioterapia, juntamente com o método Pilates (Pilates Clinico), aplicando técnicas para alívio da dor e relaxamento, além de possibilitar a melhora da qualidade de vida.

 No ano de 2017 o estúdio passou a oferecer outras modalidades como: RPG (Reeducação Postural Global), Aulas de Treinamento em Suspensão (Pilates Suspenso), Ventosaterapia e Confecção de Palmilha Postural, proporcionando aos seus clientes resultados ainda mais eficazes.

  • Conceito

 O grande diferencial do Studio são as aulas de Pilates Clinico personalizadas, sendo elas preparadas de acordo com as necessidades e individualidades de cada um.

Desta forma, é possível tratar Patologias e dores na coluna e articulações, avaliando seus exercícios individualmente e dando a atenção necessária, com orientações e explicações embasadas cientificamente e detalhadas. Temos uma didatica e metologia própria para o tratamento através do Pilates Clinico. Assim, são assegurados segurança e conforto na execução dos movimentos, podendo ser praticado até mesmo por quem nunca realizou atividade física. 

  • Estrutura

 Localizado dentro do complexo Helbor Patteo Sy Mall e Offices no bairro Mogilar, é um local seguro e de fácil acesso, o estúdio foi planejado e estruturado com muita dedicação e carinho, com aparelhos de qualidade e decoração particularizada e harmoniosa, transformando o local num ambiente agradável e aconchegante. 

 Cada aula tem duração de uma hora, podendo ser feita até 3 vezes por semana. Os horários são flexíveis, com opções de segunda a sexta-feira das 7:00 as 13:00 e das 16:00 às 21:00 horas e aos sábados das 8:00 até às 12:00 horas.​

  Comodidades aos nossos clientes:

- Estacionamento
- Segurança 24 horas

- Ambiente com ar condicionado
- Área de espera 
- WiFi gratuito
- Área de lazer

- Espaço Gourmet dentro do complexo

 
 

PILAtes clinico

Pilates Clinico, já ouviu falar? você sabe o que é? Pra que serve? 

O Pilates Clinico deve ser orientado por fisioterapeutas, para que possam ser realizados por pessoas que nunca ou já praticaram atividade física e precisam de reabilitação devido problemas de coluna como hérnia de disco ou até mesmo a ma postura por exemplo.
 
Mas antes de qualquer exercício, é necessário uma avaliação individualizada e específica feita por uma de nossas fisioterapeutas que irá observar as suas necessidades clínicas, identificando condições, limitações, recomendações médicas ou indicações de diagnósticos pré-existentes, traçando os objetivos específicos para realizar o método;
 
Com base na avaliação, será montado, individualmente, o programa de exercícios de pequeno, médio e longo prazo, assim como, será definida a frequência de aulas/sessões realizadas por semana;
 
Junto com a avaliação, é realizada a aula experimental para que o aluno/paciente vivencie os princípios do método;
 
Os exercícios, durante as sessões/aulas, serão específicos para cada quadro clínico, cuidadosos, garantindo que nosso aluno/paciente não tenha dor ao realizá-los mas sim alívio;
 
Nossos alunos/pacientes têm direcionamentos personalizados, de acordo com sua condição pessoal, e os exercícios evoluem conforme a progressão de cada um.
 
O Pilates clínico, para alguns, funciona como uma reabilitação e para outros, será uma atividade benéfica, segura e eficaz após uma reabilitação, como atividade física de manutenção;
 
Nosso estúdio usa uma metodologia didática específica para tratar problemas de coluna através do Pilates Clinico. 
 
 

SERVIÇOS

VENTOSATERAPIA LiberaÇAo Miofascial

Técnica de Massagem com uso manual e de ventosas(pequenos copos cilíndricos que fazem um vácuo na pele) para ajudar a tirar pontos de tensão, relaxando a musculatura e aliviando a dor! 

RPG

RPG (Reeducação Postural Global) consiste em ajustes na postura para reorganização dos segmentos do corpo humano, permitindo a reorganização e o equilibrio dos musculos que firmam a postura. Identifica e alonga os musculos. 

PALMILHA POSTURAL

É uma técnica que visa realizar uma reprogramação postural através de estímulos dados nos pés por palmilhas posturais. Tem como objetivo a prevenção e tratamento dos transtornos da postura e do equilíbrio por intermédio dos receptores dos pé.

Pilates Solo com Bola + Suspenso

Pilates que utiliza exercícios específicos do repertorio clássico do Pilates onde são realizados no chão e treinos livres apenas com o peso do próprio corpo e o uso da Bola e o Treinamento em Suspensão em que determinadas partes do corpo fica suspensa,  são exercicios mais dinâmicos que exigem mais dos seus musculos.

Bandagem Terapeutica

Também conhecdo como Therapy Taping ou Kinesio Taping, é um método de reabilitação que provê suporte e estabilidade as articulações e muculos sem interferir no movimento. Ajuda na dor e inflamação.

 

Nossa Equipe

Patricia Marques
 
Studio Patricia Marques Pilates e Bem Estar

Cada aula tem duração de uma hora, podendo ser feita até 3 vezes por semana. Nosso horário de funcionamento é:

   - 7:00 às 13:00 horas e das 15:00 às 21:00 horas;

   - Aos sábados das 8:00 às 12:00 horas.

Entre em contato e verifique disponibilidade de Horário

 studio@studiopatriciamarques.com.br


Telefone (TIM): 11 98527-6423

 
LOCALIZAÇÃO
ENDEREÇO

Helbor Patteo Skymall & Offices
Rua Manuel de Oliveira, 269 - Vila Mogilar

Torre 3 - Terceiro Andar - Sala 307
Mogi das Cruzes - SP
CEP: 08773-130

Telefone: 98527-6423 (Tim - WhatsApp)


 

Como chegar?
REDES SOCIAIS
  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Instagram Social Icon
  • LinkedIn ícone social
  • Google ícone social Places

FORMAS DE PAGAMENTO

© 2016/2017/2018/2019 por Studio Patrícia Marques